行程：
景美捷運站(2號出口)→圳後山(H77m)→景美山(溪子口山H144m)→興隆山(H118m)→萬芳四號公園(午餐、泡茶)→140高地公園→抱子腳山(H137m)→（以下未竟）軍功山(H105m)→中埔山東峰(H148m)→中埔山((H139m)→福州山公園→富陽公園（全程12K，含休息約6小時）。
行程導覽：
圳後山，高度海拔77公尺，土地調查局圖根點。
仙跡岩位於台北市文山區，又稱「景美山」，因為地處景美溪匯入新店溪的溪口附近，當地人稱為「溪子口山」。仙跡岩位於南港山稜支脈，山頂有巨石，相傳石上足跡為仙人所留，因之為名。仙跡岩山勢不高，最高點海拔只有144公尺，但放眼四周視野良好，和七星山一樣，擁有一顆一等衛星控制點。開闊的視野，再加上附近交通便捷，山頂附近因此還能找到繪製地形圖的三角測量基點、而且還是一顆二等三角點基石。
行程導覽：
圳後山，高度海拔77公尺，土地調查局圖根點。
仙跡岩位於台北市文山區，又稱「景美山」，因為地處景美溪匯入新店溪的溪口附近，當地人稱為「溪子口山」。仙跡岩位於南港山稜支脈，山頂有巨石，相傳石上足跡為仙人所留，因之為名。仙跡岩山勢不高，最高點海拔只有144公尺，但放眼四周視野良好，和七星山一樣，擁有一顆一等衛星控制點。開闊的視野，再加上附近交通便捷，山頂附近因此還能找到繪製地形圖的三角測量基點、而且還是一顆二等三角點基石。
140人工高地公園
是臺北市第一座以標高來命名的公園。
公園也以低破壞、低開挖，盡量保持原來的地形地貌和生態環境。
一切以自然為設計原則的140高地公園，充滿了原始風情，沿途滿是茂密的綠蔭植栽，蟬鳴鳥叫不斷，即時是在炎熱的夏季也不覺得悶熱難耐，越往上走反而越能感受到涼爽愜意，令人心曠神怡。
園區內的樹木植栽種類繁多，包括月桃、相思樹、野桐、構樹、水黃皮、血桐、苦楝、馬纓丹、杜鵑、樹蘭、大花咸豐草等植物，沿途也設置了植物解說牌，民眾在一邊爬山時，也能一邊學習認識各式各樣的植物。
富陽自然生態公園
又名「富陽公園」、「富陽森林公園」，官方正式建物編號則為大安408公園。
富陽自然生態公園位於臺北市大安區六張犁地區，面積約為3.8公頃。
以小山谷地形為主體風貌的該公園本為聯勤軍方彈藥庫所在，自日治時期後期即屬於軍事管制區，也因此，該地區除了周邊入口的中華民國空軍所屬慈仁八村眷村開發外，數十年來未見人工破壞。
1988年，位於此山頭的聯勤彈藥庫撤離，經整頓與多次改建後，於2006年10月重新開園，並以所在富陽山為名，是為台北市市境內唯一一處自然生態公園。
08:44 景興路297巷的登山口，加油站旁，入口有「竹林義應公廟」牌樓，拾級而上。
「圳後山」高度海拔77公尺，土地調查局圖根點，由景興路297巷之牌坊拾階而上，約200公尺後，有兩座水泥仿木椅的左方，亦即仙跡岩路燈編號59和60之間的步道上，不小心就錯過了。
風鈴坡（御風臺）
眺望木柵與新店方向
沈積岩中成分、硬度、顏色與風化特性不同的礦物，經地殼變動後即形成「結核」。
這個“人頭＂原本是個結核，有心人將之雕塑成為一個藝術石像。
眺望台北市區，右邊最遠的尖塔是新光摩天大樓。
往景興路方向~
過仙跡岩親山步道打印台，取左下，離開水泥步道，土路下坡。
10:00 出「興隆路登山口」，本來對面有間有名的包子店，已經遷移到路口。
10:05 興隆路三段221巷「家家社區」右轉
山友分享好多水果，還有剛才在仙跡岩遇到一位阿伯給的2條小黃瓜，阿幸還帶一顆大西瓜。
10:24 經過藍球場，取左上，往興隆山。
10:35 叉路，先取右往興隆山，原路來回。
10:36 興隆山，H118m 台北市三角點
興隆山原路回叉路口直行，取右下～
10:49 經過菜園，以前有架圍籬，領隊會交待走最後的山友要關上圍籬，現在沒有圍籬了。
11:02 叉路，領隊說2條都可以，取右下。
黃大哥現沖的極品咖啡～
宥成用心煮的綠豆冬瓜湯，大家都說回去也要這樣煮，宥成說：不是只有煮而己，有撇步的。
原來這鍋綠豆冬瓜湯有私房功夫的！
下次一定要請宥成傳授這道私房菜。
山友都準備了清涼消暑的飲品來分享～
13:12 萬芳7號公園，萬芳土地公廟旁石階上行。
13:19 140高地公園。
13:20 走上140高地公園的木棧道，感覺下了幾滴雨，不一會兒就變成傾盆大雨了。
午後雷陣雨又大又急，又不時傳來轟隆隆的雷聲，雖然如此，我還是希望能走完全程到富陽公園，領隊也說這雨應該不會下太久吧。
13:58 涼亭右轉，領隊說前面步道整修沒有完成，大家要小心一點。
台北市今年1月開始整修的「後山埤、140高地公園改善工程」，因為驗收沒有通過，才會延到6月9日預計完工，今天是6月7日。
14:10 往軍功路的方向因道路施工無法過去，只好回到十字叉路處，大家決議原路下140高地，回萬芳社區。
更多照片：
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